Zentrum Agartha

Eventkalender

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Vinyasa Yoga Level 1
Dienstag, 12. Januar 2016, 17:05 - 18:30
Aufrufe : 2136

 Julia Bertl

mit Julia Bertl
jeden Dienstag von 17.05-18.30 (22.3.16 entfällt)
 
 
Dynamisches fließendes Yoga, verbunden mit bewusstem Atem

geeignet für sportliche Beginner und mäßig Fortgeschrittene, oder für jeden der eine sanftere Yoga Stunde sucht

Wir üben Sonnengrüße und die Grundpositionen im Stehen/Sitzen/Liegen.

Weiters verbinden wir bewusste Atmung mit fließenden Bewegungsabfolgen und gehaltenen Yoga Positionen (Asanas)

und schließen mit einer kurzen Schlussentspannung.

 

Vom 12.1.-Ende Mai

Kein Kurs am 22.3.

10er Block: 130 .-

5er Block: 70.-

1mal : 16.-

Die Einheiten müssen nicht in einem durchgehend besucht werden.

Gültig bis Ende Mai, keine Rückerstattung möglich.

Einstieg jederzeit möglich!
 
Julia Bertl
Physiotherapeutin
Yoga Lehrerin
200 Sivananda zertif. + 200 Yoga Allianz zertif.
+ laufend in Weiterbildung
 
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
06769402911

 

Veranstaltungsort: Zentrum Agartha, Mühlweg 16, 3100 St. Pölten - Zentrum Agartha, Mühlweg 16, 3100 St. Pölten - KreativRaum (oben)

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