Eventkalender
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Vinyasa Yoga Level 1
Aufrufe : 1212
mit Julia Bertl
jeden Dienstag von 17.05-18.30 (22.3.16 entfällt)
Dynamisches fließendes Yoga, verbunden mit bewusstem Atem
geeignet für sportliche Beginner und mäßig Fortgeschrittene, oder für jeden der eine sanftere Yoga Stunde sucht
Wir üben Sonnengrüße und die Grundpositionen im Stehen/Sitzen/Liegen.
Weiters verbinden wir bewusste Atmung mit fließenden Bewegungsabfolgen und gehaltenen Yoga Positionen (Asanas)
und schließen mit einer kurzen Schlussentspannung.
Vom 12.1.-Ende Mai
Kein Kurs am 22.3.
10er Block: 130 .-
5er Block: 70.-
1mal : 16.-
Die Einheiten müssen nicht in einem durchgehend besucht werden.
Gültig bis Ende Mai, keine Rückerstattung möglich.
Einstieg jederzeit möglich!
Julia Bertl
Physiotherapeutin
Yoga Lehrerin
200 Sivananda zertif. + 200 Yoga Allianz zertif.
+ laufend in Weiterbildung
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06769402911
Veranstaltungsort: Zentrum Agartha, Mühlweg 16, 3100 St. Pölten - KreativRaum (oben)