Zentrum Agartha

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Yoga Basics
Donnerstag, 16. März 2017, 18:00 - 19:30
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Alexandra Boyerlogo

 

 

 

Yoga Basics ist ein offener Yoga-kurs für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene.

Lerne anhand der Anusara-Ausrichtungsprinzipien (UPA’s) die Grundpositionen des Hatha-Yoga kennen und tauche in die Welt von Asanas, Atemübungen, vorbereitenden Meditationsübungen und Yoga-Philosophie ein. Finde heraus welche Wirkung Yoga auf Dich – Deinen Körper, Dein allgemeines Wohlbefinden und Deinen Alltag hat!

Ich unterrichte Hatha Yoga mit Einflüssen aus dem Anusara und Shiva-Shakti Yoga.

Mehr Information auf www.backtopure.at

 

Start: Donnerstag der 02.März 2017

Vorerst 4 EH geplant, danach evtl. Weiterführung

Zeit: 18h-19:30h,

Kosten:

Eine Einheit kostet 16 euro
4er Block 56 euro

Anmelden bei Alexandra Boyer  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ,  06769658893

Yoga ist eine Reise zu Dir und ich freue mich, Dich ein Stück dabei zu begleiten!

Alexandra
Boyer

 

Veranstaltungsort: Zentrum Agartha, Mühlweg 16, 3100 St. Pölten - KreativRaum (oben)

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