Zentrum Agartha

Die innere Challenge:
“Gehmeditationen, Feldenkrais & Stille”
Eine Reise ins Unbekannte durch bewusste Bewegung und innere Balance
mit Katrin Jonas (London)
am 24.September 2017 in St. Pölten

Gehmeditationen gehören zu den ältesten Meditationstechniken und das aus gutem Grund: Indem die Aufmerksamkeit mehr und mehr zu den Füßen gelenkt wird, erden wir uns. Dadurch beruhigt sich das Geschnatter im Kopf und das Gedankenkreisen des “Minds”. Eine kostbare Stille breitet sich im Organismus aus, die sich durch das rhythmische Bewegen des Körpers wie auf wundersame Weise bemerkbar macht.
Während das Gehen durch Feldenkraissequenzen vorbereitet werden, unterstützen Pianoklänge aus den “Gurdjieff-Movements” die Gehphasen und das Finden des eigenen inneren Takts.

Wann?                 Sonntag, 24.09.2017, 10-17 Uhr
Wo?                     Seminar- und Energiezentrum Agartha, Mühlweg 16, 3100 St. Pölten
Preis:                   € 240.-
Frühbucher:        € 210.-, 'Bring a friend': € 180.- p. P. (beide Preise gültig bis 5.8.17)

Mitzubringen:      eine Decke, ein Handtuch, legere, aber auch wärmende Kleidung
Anmeldeschluss: 9.9.2017
Anmeldung:        Schreiben Sie bitte eine E-Mail an Daniela Megyesi, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Anmeldedetails werden Ihnen umgehend zugesandt.
Ich freue mich auf Sie!
Katrin Jonas
www.katrin-jonas.com / www.Facebook.com/BodyWareness